Hatha Yoga Kurs online per Zoom
Hatha Yoga Kurs
versäumte Stunden dürfen im Zoom Kurs kostenfrei vor- bzw. nachgeholt werden Anmeldungen bitte per Mail an info@heinkevoppel.de
Yoga Morgenpraxis per Zoom
Zuversichtlich und moriviert in die Woche starten mit Yoga!
Du bekommst eine Anleitung, um dich innerlich zu sammeln, zu fokussieren und für eine aktive Woche zu motivieren.
- Kundalini Yoga Übungen mobilisieren deinen Körper
- Yoga Asanas helfen dir, dich in deinem Körper zu verankern
- Atemübungen fluten deinen Körper mit Sauerstoff und schenken dir Konzentration und Fokus im Geist
- Meditation öffnet einen stillen Raum, der dich mit deinem inneren Wesen verbindet
Wann: montags 05.10. – 21.12.2026, 8:00 – 8:30 Uhr
Format: per zoom
Kosten: € 69,00 für 12 Termine
Stimmen meiner Yogaschüler:innen
„Dienstag ist mein Lieblingswochentag. Warum? Da kann ich mich abends zur Online-Yogastunde mit Heinke einwählen. Garantierte 90 Minuten Quality-Time. Heinkes Yogastunden sind abwechslungsreich und ein super Ausgleich zum Bürojob. Es gibt Kraft und Balance mit Hatha-Yoga, Schwung mit Kundalini-Yoga oder Dehnungen mit Yin Yoga – am Ende der Stunde denke ich oft, woher wusste Heinke, dass das gerade genau richtig ist? Die Stunden werden abgerundet mit Atemübungen und Meditationen. Heinke ist echter Profi, Yoga und Online kein Widerspruch. Sie erklärt verständlich und nachvollziehbar, was ich tun soll und worauf ich achten muss. Auch Technik und Organisation funktionieren immer reibungslos.“
Gudrun K. aus Bremen