Verfahren – Heinke Voppel

Alle Beschwerdebilder werden individuell betreut und daraufhin werden die passenden Verfahren ausgewählt.

Ein Schatz der körperorientierten Psychotherapie ist die achtsame Berührung. Für einige Menschen kann sie eine Hilfe sein, sich zu spüren und sich angenommen zu fühlen. Für andere Menschen kann es wichtiger sein, im Kontakt einen eigenen Raum zu erfahren und über Nähe und Distanz selber bestimmen zu dürfen.

Körperorientierte Psychotherapie

In der Psychotherapie ist das Gespräch wichtig, um sich selber zu verstehen und um neue Lösungen zu finden. In der körperorientieten Psychotherapie schauen uns ergänzend dazu an, wie kommuniziert der Körper? Welche Informationen sind auf der Körperebene gespeichert?

Hypnotherapie

Viele unbewusste Prozesse entwickeln sich im lebenslangen Lernen, wir brauchen sie im alltäglichen Leben. Doch in mancher Hinsicht erleben wir, dass unser Autopilot uns nur suboptimal steuert und Leiden verursacht. Hypnose möchte einen Zugang zu unserem unbewussten Potential bahnen, um hinderliche Gedankenmuster und Verhaltensweisen zu transformieren und gute Lösungen zu etablieren.

Kunsttherapie

„Wo Worte fehlen, sprechen Bilder“ Manchmal drehen sich die Gedanken wie ein Karussell im Kreise. In einer kreativen Gestalt kann bisher Unsichtbares sichtbar werden. In einem Bild oder in einer Form kann sich unerwartet eine neue Perspektive zeigen.

Ego-State-Therapie

Manchmal erleben wir im Alltag, dass wir unterschiedliche Anteile in uns tragen. Die Ego-State- Therapie ist eine Methode, diese Anteile in uns zu entdecken und in Kontakt miteinander zu bringen. Ein gut funktionierendes inneres Team berücksichtigt die Ressourcen, Belastungen und Erfahrungen der einzelnen Anteile und zollt ihren Absichten Respekt.

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